Freitagsyoga im April


Freitag, 27. April 2018, 19.00 bis 21.00 Uhr

 

Verabschieden Sie sich mit Yoga- und Atemübungen passend zur Frühlingszeit von der Arbeitswoche und starten Sie entspannt ins Wochenende.

 

Anmeldeschluss: Mittwoch, 25. April 2018

Yoga-Wanderwoche in Ucliva


7. bis 14. Juli 2018 - Bio-Hotel Ucliva, Schweiz

 

Geniesse eine Woche Auszeit in der fantastischen, schweizer Bergwelt mit Yoga und Wandern. Lass dich kulinarisch verwöhnen und entspanne in der ruhigen Umgebung. 

 


Golden Latte - ein himmlisches Trendgetränk

Zutaten

 

200 ml Milch deiner Wahl

200 ml Wasser

1 TL     Kurkuma

1 TL     Zimt

1 TL     Agavendicksaft / Honig

1 Prise Pfeffer

etwas geriebener Ingwer

 

 

Zubereitung

  

Kokosmilch und Wasser in einem Topf erhitzen. Gewürze und Ingwer hinzugeben. Alles gut mit einem Schneebesen umrühren. 

10 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Durch ein feines Teesieb in eine Tasse gießen und den Pfeffer hinzugeben. Anschließend mit einem Löffel Agavendicksaft oder Honig servieren.